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１日２食・・・焼きうどんと超激辛麻婆豆腐で終えた結果・・・

25.07.14

１年前のこの頃の体重は72キロ前後で長く停滞して居ましたが、増減はあるものの今月に入って何とか68キロ台で落ち着き始め、来月４日の糖尿内科の診···

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